« Le jeûne qui me plaît, n’est-ce pas ceci : faire tomber les chaînes injustes, délier les attaches du joug, rendre la liberté aux opprimés, briser tous les jougs ? » (Is 58, 6)
Ô Philotée, puisque vous voulez vous engager dans la vie spirituelle, il ne suffit pas que vous quittiez le péché ; encore faut-il détacher votre cœur de tous les liens qui découlent du péché. (IVD I, 7)
Demander l’esprit de détachement et faire un examen de conscience : qu’est-ce qui me lie et qui m’empêche de quitter telle ou telle affection qui me conduit au péché ? Qu’est-ce qui prend trop de place dans ma vie ? Seigneur, aide-moi à m’en détacher par amour pour Toi et à purifier mon cœur par une bonne contrition.